Mide ağrısı ve guruldama neden olur? belirtiler neler?

Mide Ağrısı ve Guruldama Nedenleri

Mide ağrısı ve guruldama, genellikle sindirim sistemindeki geçici veya kronik sorunlardan kaynaklanır. İşte yaygın nedenler:

• Gaz birikimi: Hava yutma veya sindirim sırasında gaz oluşumu, midede guruldama ve ağrıya yol açar.
• Hazımsızlık: Aşırı yemek, yağlı veya baharatlı gıdalar tüketmek, mideyi zorlayarak ağrı ve seslere neden olabilir.
• Gıda intoleransları: Laktoz, gluten gibi maddelere karşı hassasiyet, mide rahatsızlıklarına sebep olur.
• Stres ve anksiyete: Psikolojik faktörler, mide asidi üretimini artırarak ağrı ve guruldama yapabilir.
• Enfeksiyonlar: Bakteriyel veya viral enfeksiyonlar (gastroenterit gibi) mideyi tahriş edebilir.
• İrritabl bağırsak sendromu (IBS): Kronik bir durum olup, mide ağrısı, gaz ve guruldama ile karakterizedir.
• Mide ülseri veya reflü: Mide asidinin aşırı üretimi, ağrıya ve seslere neden olabilir.

Mide Ağrısı ve Guruldama Belirtileri

Bu durumlarla ilişkili belirtiler şunları içerebilir:

• Karın bölgesinde keskin, batıcı veya kramp şeklinde ağrı.
• Sürekli veya aralıklı guruldama sesleri, genellikle açlık veya sindirim sırasında artar.
• Şişkinlik ve gaz hissi, rahatsız edici bir dolgunluk.
• Bulantı veya kusma, özellikle enfeksiyon veya hazımsızlık durumlarında.
• İshal veya kabızlık gibi bağırsak alışkanlığı değişiklikleri.
• Mide yanması veya ekşime, reflü ile ilişkili olabilir.
• İştah kaybı veya yemek sonrası rahatsızlık hissi.

Eğer belirtiler şiddetli, uzun süreli veya tekrarlayan ise, bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir. Basit önlemler arasında dengeli beslenme, stres yönetimi ve yavaş yemek yer alır.